photo Atelier AFDC

Atelier AFDC "Comprendre et apprivoiser ses émotions dans le cadre de la maladie"

Manifestation culturelle

Oraison 4700

Du 13/01/2026 à 14:30 au 13/01/2026

"Une nouvelle intervenante, Mme Barbara GAÏTANAROS, nous proposera de travailler autour du thème des émotions, afin de mieux les comprendre et les apprivoiser, dans le cadre de la maladie Objectif : apprendre à identifier, accueillir et transformer ses émotions, tout en comprenant leur lien avec les douleurs physiques et les expériences passées. Déroulé : Cercle de parole : partage autour des émotions ressenties au quotidien et lors des épisodes de douleur ; mise en mots des sensations corporelles associées. Cartographie des émotions : repérer dans le corps où se manifeste chaque émotion (colère, peur, tristesse…). Dialogue avec l’émotion : en binôme ou en auto-coaching guidé, donner une « voix » à l’émotion pour comprendre le message qu’elle transmet. Dissociation douce : apprendre à observer une émotion avec recul, afin d’en diminuer l’intensité et de retrouver un sentiment de sécurité. Sur réservation OBLIGATOIRE par téléphone au 07 75 73 41 77 5€ adhérents 15€ non adhérents "

photo Exposition Sarah Saint-Pol - le Curieux festival

Exposition Sarah Saint-Pol - le Curieux festival

Manifestation culturelle, Exposition, Atelier, Atelier, Exposition

Limoges 87000

Du 12/01/2026 au 17/01/2026

Sarah Saint-Pol est une artiste aux multiples facettes, passionnée par la musique et les arts plastiques. Sa carrière musicale en tant qu’instrumentiste à la flûte traversière a été interrompue par une blessure. L’origami et le plissage vont lui permettre de renouer avec la créativité manuelle. Elle fonde Pleat-it, spécialisé dans la confection de costumes plissés, puis crée ÊKÔ – Laboratoire de Plis, un bureau d’étude unique en France. Elle propose son expertise aux secteurs de la mode, de l’architecture et de la décoration. Son activité englobe le développement d’objets plissés, la création de pièces uniques, des collaborations ainsi que la transmission de son savoir-faire. Visite commentée par l'artiste du lundi au samedi à 18h La Fondation Banque Populaire accompagne Sarah Saint-Pol dans son développement, notamment pour la création d’une œuvre d’envergure. Durée 45 minutes

photo Soirée lectures partagées à haute voix

Soirée lectures partagées à haute voix

Manifestation culturelle, Fête, Café littéraire, Pour enfants

Horsarrieu 40700

Le 23/01/2026

Lisons et partageons à haute voix nos lectures préférées ! Pour les adultes, bibliothécaire et participants lisent à haute voix un texte court pioché dans ses lectures favorites. Pour les enfants, rien de tel qu’un pyjama confortable, son doudou préféré et un coussin douillet pour être confortablement installé et écouter des histoires du soir lues par les bibliothécaires. Un moment convivial façon « auberge espagnole » vous est proposé en milieu de soirée. sur inscription

photo Soirée lectures partagées à haute voix

Soirée lectures partagées à haute voix

Lecture - Conte - Poésie

Horsarrieu 40700

Le 23/01/2026

Lisons et partageons à haute voix nos lectures préférées ! Pour les adultes, bibliothécaire et participants lisent à haute voix un texte court pioché dans ses lectures favorites. Pour les enfants, rien de tel qu’un pyjama confortable, son doudou préféré et un coussin douillet pour être confortablement installé et écouter des histoires du soir lues par les bibliothécaires. Un moment convivial façon « auberge espagnole » vous est proposé en milieu de soirée. sur inscription